当前阅读《带口铁锅闯末世》第十一章 锻炼身体，作者笑死鸟，分类灵异科幻小说，可返回章节目录查看最新章节列表。
只要外出以后能遇到丧尸，宋铮就有把握，不用再担心吃饭喝水的问题！
至于另一个方面，就是锻炼了，这个才是最根本的。
宋铮操练起了跆拳道，长期练习，不但能增强身体素质，而且还能提高力量和反应速度，前世宋铮之所以能在某翔技校脱颖而出，这个跆拳道居功至伟。
看来要重新把跆拳道收拾起来了，宋铮心里盘算着。想当年哥哥我可是打遍某翔技校无敌手的！最起码踢在后勤基地的肥猪身上，可都是能造成暗伤的！嘿嘿！
因为加入了外出队伍，宋铮现在的伙食比之前要好一些。咸菜罐头换成了一小碟腊肉，还有一个黑面馒头。虽然已经是不错的待遇了，但是和昨天的烙饼比起来，还是差远了。
吃完以后，宋铮就呆在房间里，练起了跆拳道。
不得不说，宋铮前身的体质太差了，还有些虚胖，前世很轻松就能打完一遍的跆拳道，现在刚打到一半，就已经累得气喘吁吁，腿脚发软了。
宋铮咬着牙，硬是坚持着，又多练了几招，才终于一口气松下来，眼前一黑，差点倒在地上。
“身体确实是太弱了，看来还是要多多操练，要不然别说跟丧尸搏斗了，恐怕连那个杜明都打不过。”宋铮摇了摇头，叹息道。
李婉茹坐在旁边的椅子上，看着宋铮练拳。就像一个小媳妇一样。乖乖的，安安静静的。
对这个女人，宋铮倒没有太过防范，一方面，他还是有些前世的思想作怪，既然已经和李婉茹在同一张床上睡过，心里就有些把这个女人当作是自己人了的微妙感觉。
另一方面，李婉茹面对杜明的时候，尽管很害怕，却没有将烙饼的秘密透露出来，显然她是个能守住秘密的女人。
所以宋铮任由她在旁边观看。只是一套拳法而已，也不算是什么稀奇的东西，就算李婉茹跟别人说出去，宋铮也不在意。
宋铮刚停下来喘口气，李婉茹立刻乖巧的站起来，把浸湿了的毛巾递过来。
宋铮看了一眼，就接过来，擦了把汗。
毛巾递回去，李婉茹好像小媳妇一样接过，走到卫生间里重新浸在水里泡了泡，拧干了又拿出来，递
至于另一个方面，就是锻炼了，这个才是最根本的。
宋铮操练起了跆拳道，长期练习，不但能增强身体素质，而且还能提高力量和反应速度，前世宋铮之所以能在某翔技校脱颖而出，这个跆拳道居功至伟。
看来要重新把跆拳道收拾起来了，宋铮心里盘算着。想当年哥哥我可是打遍某翔技校无敌手的！最起码踢在后勤基地的肥猪身上，可都是能造成暗伤的！嘿嘿！
因为加入了外出队伍，宋铮现在的伙食比之前要好一些。咸菜罐头换成了一小碟腊肉，还有一个黑面馒头。虽然已经是不错的待遇了，但是和昨天的烙饼比起来，还是差远了。
吃完以后，宋铮就呆在房间里，练起了跆拳道。
不得不说，宋铮前身的体质太差了，还有些虚胖，前世很轻松就能打完一遍的跆拳道，现在刚打到一半，就已经累得气喘吁吁，腿脚发软了。
宋铮咬着牙，硬是坚持着，又多练了几招，才终于一口气松下来，眼前一黑，差点倒在地上。
“身体确实是太弱了，看来还是要多多操练，要不然别说跟丧尸搏斗了，恐怕连那个杜明都打不过。”宋铮摇了摇头，叹息道。
李婉茹坐在旁边的椅子上，看着宋铮练拳。就像一个小媳妇一样。乖乖的，安安静静的。
对这个女人，宋铮倒没有太过防范，一方面，他还是有些前世的思想作怪，既然已经和李婉茹在同一张床上睡过，心里就有些把这个女人当作是自己人了的微妙感觉。
另一方面，李婉茹面对杜明的时候，尽管很害怕，却没有将烙饼的秘密透露出来，显然她是个能守住秘密的女人。
所以宋铮任由她在旁边观看。只是一套拳法而已，也不算是什么稀奇的东西，就算李婉茹跟别人说出去，宋铮也不在意。
宋铮刚停下来喘口气，李婉茹立刻乖巧的站起来，把浸湿了的毛巾递过来。
宋铮看了一眼，就接过来，擦了把汗。
毛巾递回去，李婉茹好像小媳妇一样接过，走到卫生间里重新浸在水里泡了泡，拧干了又拿出来，递